Le bevande alcoliche o alcoliche sono quelle a base di etanolo (alcol, alcol etilico).
L'etanolo stesso è una sostanza psicoattiva che, se consumata, ha un forte effetto sul sistema nervoso centrale. A seconda del dosaggio, dal rilassamento psicologico all'amnesia e alle crisi epilettiche.
Quasi tutti coloro che hanno bevuto una normale lattina di birra hanno sentito l'impatto dell'alcol.
Alcol e sistema nervoso
L'etanolo rilassa forzatamente le fibre nervose, rendendole meno sensibili agli stimoli ambientali. Una persona cade in uno stato di leggero rilassamento e in generale non c'è niente di sbagliato in questo.
Un'altra cosa è quando si tratta dell'uso regolare di piccole dosi di bevande a bassa gradazione alcolica. Ad esempio, una persona non si nega un bicchiere di birra dopo una dura giornata di lavoro.
L'uso eccessivo (2-3 volte a settimana) di "doping" chimico porta al fatto che il sistema nervoso inizia a essere pigro. "Disimpara" a rilassarsi da sola. I nervi sono in costante eccitazione, questo porta alle seguenti conseguenze:
- lunga esperienza di una situazione stressante (anche se non ci sono stimoli esterni);
- la tendenza a "carica automatica" (i pensieri negativi rimangono bloccati nella testa senza motivo);
- la tensione si accumula (non importa se la persona è al lavoro o in un ambiente familiare calmo).
Alcol e fegato
L'etanolo è un veleno. Quando si consuma alcol, il corpo riconosce l'alcol etilico. Successivamente, il fegato inizia a produrre alcol deidrogenasi, un enzima speciale necessario per elaborare la tossina. In questo caso, le cellule del fegato muoiono e il grasso e il tessuto connettivo prendono il loro posto. Presto, questo porta alle seguenti conseguenze:
- Diminuzione dell'efficienza epatica. Ci sono sempre meno cellule sane, il fegato non ha il tempo di processare nemmeno la dose "giornaliera" di tossine, per non parlare dell'alcol;
- Deterioramento della cistifellea. Anche i dotti biliari vengono attaccati, il tratto gastrointestinale smette di funzionare al giusto ritmo, si perde la capacità di digerire il cibo, aumenta il rischio di sviluppare ulcere gastriche;
- Ingrandimento degli organi. La crescita del fegato a scapito del tessuto adiposo e connettivo può provocare lo spostamento degli organi nella cavità addominale. Mettono sotto pressione il sistema circolatorio, la circolazione sanguigna è compromessa, aumenta il rischio di ostruzione vascolare;
- Formazione di pietre. Bere alcol ogni settimana aumenta i livelli di sodio nel corpo. Il fegato danneggiato non ha il tempo di espellere i composti del sodio e diventano calcoli biliari.
Alcol e cervello
L'alcol entra nel corpo, viene assorbito nel flusso sanguigno e provoca l'incollaggio dei globuli rossi. Attraverso il flusso sanguigno, questa massa incollata entra nel cervello, dove non può sfondare i vasi più sottili e rimane bloccata lì. La fornitura di nuovo sangue al cervello si interrompe: inizia la carenza di ossigeno e, di conseguenza, la massiccia morte delle cellule cerebrali. Ciò è in parte dovuto alla sindrome di "amnesia alcolica" e mal di testa durante i postumi di una sbornia.
Questo "genocidio" regolare del proprio cervello porta alla sclerosi precoce e alla demenza.
Alcol e sistema riproduttivo
L'alcol etilico che entra nel liquido seminale porta ad una diminuzione dell'attività degli spermatozoi. Il numero di cellule germinali sane diminuisce, semplicemente non hanno il tempo di rinnovarsi. Di conseguenza, la possibilità di paternità è notevolmente ridotta.
L'alcol influisce sulla potenza di un uomo. L'ingestione regolare di alcol etilico nel flusso sanguigno porta ad una diminuzione dell'erezione e ad una diminuzione del tempo del rapporto, fino alla completa impotenza dovuta all'ostruzione della circolazione sanguigna.
L'alcol può essere utile?
L'affermazione che l'assunzione di piccole dosi di alcol possa avere un effetto benefico sull'organismo è piuttosto controversa. Studi stranieri e russi dimostrano:
"Il tasso di mortalità sotto i 70 anni era del 36% inferiore per chi beveva moderatamente rispetto a chi era completamente astemio".
Tuttavia, una sfumatura importante: chi può essere considerato un bevitore moderato? Quale dose ne trarrà beneficio e quale danno?
I medici rispondono in modo inequivocabile: 20 ml di alcol puro al giorno. Per chiarezza, questi sono:
- 50 grammi di vodka;
- 150 ml di vino da tavola;
- 0, 5 litri di birra.
Sembrerebbe che non così poco. Si inseriscono perfettamente nel classico "bicchiere per appetito". Ce ne sono solo due importanti, ma:
Questa è una dose una tantum per un giorno. Se non hai preso una goccia in bocca per tutta la settimana e nel fine settimana hai deciso di utilizzare tutti i litri "accumulati", il corpo ululerà da un tale "regalo".
Supponi di avere una volontà di ferro e di non bere una dose più sicura al giorno. Ora ricorda che l'etanolo è un veleno. Il corpo si abitua a piccole dosi e gradualmente smette di combatterle, dandolo per scontato.
Ma tutti hanno eventi in cui beviamo più di quanto consentito dai medici: capodanno, compleanno, matrimonio - ci può essere qualsiasi ragione. E ora bevi bicchiere dopo bicchiere, e il corpo non ha fretta di produrre gli enzimi necessari per la neutralizzazione. E perché dovrebbe, perché il sistema di difesa naturale viene distrutto da piccole dosi.
Di conseguenza, aumenta il danno dell'alcol. Il fegato è molto più stressato che se non bevessi affatto.
Il danno della birra e dei cocktail
C'è un'opinione popolare secondo cui l'alcolismo è causato solo da bevande forti. Tuttavia, la ricerca medica dimostra il contrario: gli amanti della birra e i cocktail a basso contenuto di alcol sono in una zona a maggior rischio.
Tra le bevande alcoliche, le più pericolose sono birra e cocktail. Causano la più grande produzione di endorfine - ormoni della felicità, formando la più grave dipendenza psicologica.
"Tra i componenti della birra, l'alcol è il meno minaccioso. I componenti responsabili del colore, del gusto e della carbonatazione hanno un impatto negativo maggiore sulla salute umana ".
Inoltre, la birra contiene una grande quantità di fitoestrogeni, simile nella struttura agli ormoni sessuali femminili. Una volta nel corpo, inibiscono la produzione di testosterone, trasformando essenzialmente un uomo in una donna. Il "seno" inizia a crescere, compaiono depositi di grasso sull'addome e sulle cosce, come se il corpo si preparasse al futuro parto.
"Sul territorio della Federazione Russa è vietata la produzione e la vendita di bevande energetiche alcoliche in lattina, il che mi rende felice. È difficile immaginare una cosa più dannosa. Ma il mercato offre ancora al consumatore cocktail a bassa gradazione alcolica e "spumante" che imita lo spumante. In realtà è una soda chimica a base di alcol, zucchero e aromi. Queste bevande sono molto popolari tra i giovani, la maggior parte delle entrate proviene da loro "
Ogni lattina di un cocktail a bassa gradazione alcolica contiene una quantità di zucchero pari a 2-3 torte. Nel corpo, vengono immediatamente trasformati in cellule di grasso. Appare sovrappeso. Aggiungi qui la quantità di caffeina pari a 2 litri di caffè e capirai che il corpo non ti ringrazierà di sicuro.
L'alcolismo è più vicino di quanto sembri
Ci sono 3 fasi dell'alcolismo, ciascuna determinata da segni diversi. Si possono distinguere i seguenti fattori che più spesso provocano la malattia:
- Predisposizione ereditaria;
- Depressione e stress costante;
- L'abitudine dell'ambiente.
Le fasi iniziali della dipendenza possono essere accompagnate dai seguenti sintomi:
- La persona è costantemente alla ricerca di una scusa per bere;
- Il pensiero di incontri futuri evoca gioia e attesa;
- I vuoti di memoria aumentano dopo il consumo di alcol;
- La persona passa a bevande più forti;
- Mancanza di riflesso del vomito durante i postumi di una sbornia.
Alcolismo di stadio I.
La voglia di alcol aumenta. La voglia di bere si trasforma in un'ossessione ed è esacerbata dallo stress: con litigi in famiglia, al lavoro, stanchezza.
II stadio dell'alcolismo
La quantità di alcol consumata aumenta, così come la forza delle bevande. La persona non può controllare il volume della dose, il pensiero critico scompare.
III stadio dell'alcolismo
La fedeltà all'alcol è in aumento. Il corpo del paziente è indebolito, l'intossicazione si verifica dopo la prima dose di alcol (un bicchiere). Le dosi successive non aumentano il grado di intossicazione, nonostante l'aumento della concentrazione di alcol nel sangue.
Le conseguenze fisiche dell'alcolismo
Qualsiasi fase della dipendenza da alcol porta a cambiamenti negativi nell'aspetto. Può essere:
- Tremore alle mani;
- Gonfiore del viso o di tutto il corpo;
- Pelle secca e rughe;
- Rossore degli occhi;
- Disturbi del sonno e dell'appetito.
Tutti i sintomi visibili sono dovuti alla disidratazione e alla rottura dei vasi sanguigni. Gli organi interni di una persona soffrono molto di più, il consumo di alcol aumenta il rischio che ci sarà:
- Cirrosi epatica;
- Attacco di cuore;
- Colpo;
- Insufficienza renale;
- Sclerosi.
Per il 2018, il 7, 5% del numero totale di decessi nel paese è provocato dall'intossicazione da alcol o dalle sue conseguenze. E questo contro il tasso di mortalità del 3, 2% in caso di incidente. Statistiche deludenti.
Le conseguenze mentali dell'alcolismo
L'etanolo influisce metodicamente negativamente sulla salute del sistema nervoso centrale, provocando la morte delle cellule cerebrali. Dopo un paio di settimane di consumo sistematico di bevande alcoliche, si possono notare le seguenti conseguenze:
- Perdite di memoria;
- Aumento dell'aggressività;
- Instabilità emotiva;
- Inibizione delle reazioni.
Una persona che soffre di dipendenza da alcol attenua il pensiero critico, perde la capacità di valutare oggettivamente la sua condizione.
Il terzo stadio dell'alcolismo porta a delirium tremens e allucinazioni.
Conseguenze sociali dell'alcolismo
Il consumo regolare di alcol in grandi quantità influisce principalmente sulla vita sociale di una persona. I principi morali si confondono, gli obiettivi della vita passano in secondo piano. Manifesto:
- Evitando la scuola o il lavoro. Essendo ubriaco o sbornia, una persona non può essere produttiva. Di conseguenza, la sua prestazione diminuisce, l'assenza di assenze inizia "per una buona ragione". Ciò porta inevitabilmente all'espulsione o al licenziamento;
- Circolo sociale "marcio". Lo scopo principale dell'incontro per un alcolista è l'uso di bevande alcoliche. Mentre le amicizie sane implicano prima di tutto la comunicazione. Molto rapidamente, la società degli amici viene sostituita da una società dei compagni di bevute, che giustificherà solo la dipendenza.
Dare la mia vita per un bicchiere
L'alcolismo, passo dopo passo, distrugge tutti gli ambiti della vita del tossicodipendente. L'ubriachezza sostituisce il lavoro, la famiglia, l'hobby. La persona si trasforma in qualcosa di amorfo, che vive da una sbornia al mucchio successivo.
È importante capire che l'alcolismo è una malattia, una delle dipendenze più forti insieme alle droghe più pesanti. La comprensione del danno dell'alcolismo è artificialmente sottostimata, la sua legalità e popolarità pubblica rendono difficile prendere sul serio questa malattia.
Solo un medico qualificato può riconoscere lo stadio iniziale della malattia, prima che le conseguenze diventino irreversibili. Per sbarazzarsi completamente della dipendenza, il paziente e la sua famiglia hanno bisogno non solo di assistenza medica, ma anche psicologica, che può essere fornita solo da uno specialista competente.