Lo psicoterapeuta Devid Natt, che divenne famoso non solo per i suoi successi scientifici, ma anche l'abitudine di esprimere i suoi pensieri e le sue credenze direttamente e senza sottotesti inutili, sosteneva che non c'era una sostanza più pericolosa per gli esseri umani dell'alcol. Secondo il grado di esposizione distruttiva, l'alcol etilico supererà molti veleni e sostanze narcotiche, ma per qualche ragione l'abitudine di bere la sera per qualche motivo è percepita normalmente. Naturalmente, quando l'alcolismo supera i limiti sociali e una persona rotola nell'abisso e inizia a condurre uno stile di vita marginale, questo è percepito come un lento suicidio, ma la maggior parte delle persone è così critica per la così chiamata ubriachezza familiare? Uno o due del bicchiere di vino a cena, una bottiglia di birra per il calcio o 100 grammi di liquore per un incontro con un amico sono percepiti come appropriati come una tazza di tè, ma una tale abitudine alla fine provoca danni non meno distruttivi dell'ubriachezza cronica. L'alcol è pericoloso o è solo uno stereotipo? Passiamo all'opinione degli scienziati.
Il danno dell'alcol sul corpo umano: brevemente sul principale
Allora, qual è il pericolo principale di alcol? Nella sua ingannevole innocuezza! Gli scienziati della California affermano che in piccole quantità l'alcol etilico è assolutamente sicuro. È vero, sono con tatto silenziosi, dove inizia la "piccola quantità" e inizia "ubriachezza". È impossibile trovare informazioni su chi ha finanziato questi studi, poiché non sono pubblicati in nessun giornale scientifico di status, che richiede tutti i protocolli di esperimenti e sponsor. È perché i rappresentanti dell'industria alcolica sono in testa? Rimane solo indovinare.
Allo stesso tempo, non vi è alcuna dipendenza che sorgerebbe da solo - molto spesso l'alcolismo cresce dall'abitudine di applicare a una bottiglia in momenti di gioia e tristezza speciali, nella cerchia di amici e parenti. Inoltre, non stiamo parlando di famigerati alcolisti, che non possono vivere un giorno senza una bottiglia di vino economico: quelli che stanno rovinando la loro salute quotidianamente sono sufficienti in circoli intelligenti. È difficile trovare un liquido più insidioso dell'alcool. Colpisce il cervello come la serotonina (ormone naturale della gioia), causando un immaginario sentimento di felicità e umore alto. È questo effetto che è responsabile dell'emergere di un'abitudine - invece di imparare a trarre piacere da una vita piena, è più facile ridurre la mente con piacere surrogato. Tuttavia, questo effetto viene rapidamente sostituito da molto meno piacevole: una riduzione totale del controllo sulle proprie emozioni e azioni rende un uomo che ubriaca "appare in tutta la sua gloria". Alcuni mostrano aggressioni, altri iniziano a piangere senza motivo, altri si comportano in modo troppo amore ... Il numero di manifestazioni di ubriachezza è un grande, ma nessuno di essi sembra attraente dall'esterno.
Inoltre, un comportamento inadeguato è tutt'altro che il compagno più terribile dell'intossicazione. Secondo le statistiche, oltre la metà degli incidenti stradali e un terzo dei casi di suicidio si verificano in uno stato di intossicazione. Con ogni vetro ubriaco, il numero di cellule della corteccia cerebrale viene gradualmente ridotto, ma l'effetto irreversibile non è immediatamente evidente. Guarda negli occhi di una persona che ha a lungo e consuma regolarmente alcol - pensieri sani, norme sociali e percezione umana lì sostituiscono gradualmente gli istinti di animali banali e la brama di una bottiglia. Inoltre, questo processo è irreversibile: se il fegato distrutto può ancora essere trattato un po ', allora la crosta del cervello non ripristina. Gli scienziati hanno dimostrato che anche tra coloro che bevono moderatamente alcol 2-3 volte a settimana, le dimensioni del cervello diminuiscono gradualmente e la sua funzionalità diminuisce a causa dell'asciugatura. In media, 200 ml di una forte bevanda a 40 gradi uccide 1000-2000 cellule. Ricorda questo versando un altro bicchiere!
Danno dell'alcol per gli uomini
Come qualsiasi sostanza che provoca dipendenza, l'alcol etilico agisce in modo furbo-prima non noterai cambiamenti e conseguenze sgradevoli per la salute, ma nel tempo, quando sarà impossibile abbandonare il vetro ubriaco, tu stesso capirai quanto sia ingannevole la prima impressione. E anche le credenze di alcuni amanti del bere che la bottiglia li aiuta a rilassarsi e alleviare lo stress non sono altro che l'auto -accompagnamento. Questa sensazione provoca una paralisi del centro dell'attenzione e dell'auto -controllo - etanolo, che entra nel sangue, colpisce i centri cerebrali e simula il sentimento di euforia, che oscura tutti gli altri sentimenti, attenuando la percezione razionale della realtà. Approssimativamente gli stessi atti di marijuana o hash. Perché il danno delle droghe è persino noto al bambino e l'alcol è percepito come coccole? Non c'è risposta ...
Inoltre, lo stereotipo imposto dai media e nella pubblicità sulla brutalità e la mascolinità del rappresentante del sesso più forte è direttamente correlato all'uso dell'alcol. Un bicchiere di birra, un bicchiere di whisky o rum è considerato un nobile passatempo di veri signori, ma non è affatto così. Sì, all'inizio questo bicchiere sarà invisibile, ma con ogni nuovo sorso, le navi e i capillari diventeranno vulnerabili e meno elastici e il cuore funzionerà a metà. Ciò significa che dopo un paio d'anni di normale "sera con un bicchiere", la circolazione sanguigna sarà inevitabilmente disturbata e, di conseguenza, apparirà l'impotenza, che non funzionerà nemmeno con l'aiuto dei moderni regolatori della potenza: nessuno di questi farmaci ha una dura restrizione per quanto riguarda l'alcol. Quindi, cari uomini, ricorda: alzando un bicchiere dietro un bicchiere, ti privi di un aspetto importante di una vita piena.
Danno dell'alcol sul corpo di una donna
L'alcolismo femminile è molto peggio del maschio. Sebbene l'etanolo agisca ugualmente distruttivo sugli organismi di entrambi i sessi, la fisiologia femminile è più bizzarra: la vulnerabilità, l'emozionalità e la sensibilità psicologica del sesso equo - una ragionevole caratteristica fisiologica, il che significa che dipende dall'illusione della felicità e della tranquillità in esse in essi è prodotta molto più velocemente. Cercando di nascondersi dai problemi nell'oblio alcolico, le donne sono bevute molto più velocemente, poiché il corpo non può resistere a questo attaccamento e le caratteristiche della psicologia impediscono i tentativi della mente di prevalere sulla spinta al vetro.
Inoltre, il fegato di una donna filtra l'alcol etilico peggio, il che significa che viene distrutto più velocemente sotto la sua influenza. Come mostrano le statistiche, i primi segni di cirrosi si manifestano in media nelle donne dopo 5 anni di dipendenza da alcol e negli uomini - dopo 7 anni. E sebbene la differenza sia piccola, dimostra chiaramente che il corpo femminile è un priori più sensibile all'alcol.
Qual è il danno dall'alcol durante la gravidanza?
Una donna incinta è una nave sacra in cui la vita di un bambino non è ancora nata è nascosta. È un peccato che non tutte le donne percepiscano la condizione della gravidanza in quel modo. Le tendenze moderne impongono nuove regole: oggi le donne "in posizione" non si negano nulla, anche nel bicchiere di vino rosso, che il ginecologo presumibilmente raccomanda di alleviare il tono e il rilassamento generale del corpo. Chi ha emesso un diploma di educazione medica a questi medici? Cosa sono guidati dai ginecologi, raccomandando questo alle donne in gravidanza? Per alleviare lo stress, ci sono molti modi dimostrati e sicuri: ad esempio aria fresca, meditazione, pose di yoga semplici o passeggiate nel seno della natura. Ed ecco l'alcol?
Gli studi sull'American Association hanno dimostrato che il tasso di mortalità del neonato nelle madri che bevono è 5 volte superiore a quelli che non bevono alcol. Inoltre, non si tratta di dipendenza da alcol, ma del famigerato "bere culturale", che si chiama ubriachezza domestica. L'etanolo colpisce il feto nell'utero, causando sottosviluppo, ritardo mentale e altre patologie che accompagneranno il bambino per tutta la vita! La sua sofferenza del piacere immaginario di sua madre, che non potrebbe rifiutare un bicchiere di alcol? Un esperimento interessante sugli effetti dei vapori di alcol sugli embrioni condotti presso il Centro medico e biologico federale. 160 uova sono state deposte nell'incubatore, mentre installavano contemporaneamente un generatore di vapore di etanolo nella stanza. Di conseguenza, la metà degli embrioni semplicemente non si è formata, e dei restanti 80 40 sono morti nei primi giorni dopo la nascita, e anche 25 erano con gravi malformazioni per esempio, senza becco, un'ala o con gambe formate in modo errato. Vale la pena pensare!
Danneggiare l'alcol sul corpo di un adolescente
Non c'è bisogno innato di bere alcolici e non può essere: i bambini lo imparano, guardando la loro famiglia e chiudono le persone. Se un giorno avessero vietato la pubblicità, la vendita e il bere alcolici, non un bambino single si sarebbe sentito privato o inferiore, e ancora di più non soffrirebbe del desiderio di provare prodotti contenenti alcol. Tuttavia, per adolescenza, le statistiche stanno cambiando in modo significativo: oltre il 60% degli adolescenti moderni prova alcol all'età di 15 anni e, per l'età della maggioranza, la loro percentuale raggiunge il segno di 90. Studi sugli scienziati B.S. Bratusya e P.I. Sidorova ha dimostrato che già all'asilo, i bambini riproducono facilmente il processo di bere e lo stato di intossicazione. Se chiedi ai bambini di giocare un matrimonio, un compleanno o una visita, stringono involontariamente le loro tazze, aggiungono bevande in esse e dicono toast. Pertanto, si forma uno stereotipo che l'alcol è un satellite di celebrazione e divertimento, un simbolo di una vita adulta spensierata e felice. Con questo, inizia l'alcolismo adolescenziale.
Che danno porta l'alcol ai fanghi attuali?
Gli adolescenti moderni percepiscono l'alcol come un passatempo insignificante e inattivo, che ti consente di superare la prima delusione, far fronte all'imbarazzo al primo appuntamento o divertirti con gli amici. Tuttavia, anche un bicchiere di una bevanda bassa come una birra o un vino in casa, un corpo immaturo sarà sufficiente per essere ubriaco e perdere il controllo su se stesso. Bere per gli adolescenti è un'errata opportunità per affermare te stesso, per sentirsi più adulti, più rilassati e coraggiosi. Per rappresentare un "cattivo" o una "ragazza fatale", usando alcol per questo, è semplice, ma è altrettanto innocuo come sembra? Il comportamento distruttivo, i tentativi di sembrare più anziani, non nati e isteria sono tutt'altro che i peggiori compagni di adolescenza. La maggior parte dei giovani, avendo bevuto un bicchiere, perde il senso della proporzione, si siede gradualmente su una sensazione di euforia surrogata. È così che sorge l'affetto e tenendo conto del fatto che nell'adolescenza il corpo nel suo insieme e la psiche in particolare non sono ancora pienamente formate, sarà molto più difficile sconfiggere la dipendenza che negli adulti.
Danno dell'alcol sul corpo umano: risultati
Queste organizzazioni sanitarie non sono in dubbio: ogni terzo caso di morte prematura è in qualche modo associata all'uso di alcol. Alcuni si ubriacano per la completa distruzione del corpo, altri sotto l'influenza dell'etanolo cadono in un incidente, altri perdono il loro auto -controllo e si danneggiano. Tuttavia, oggi una scelta consapevole a favore di uno stile di vita sobrio non è così semplice: uomini e donne di successo con un bicchiere di alcolici ci guardano dagli schermi di una TV, cartelloni pubblicitari e i loro smartphone, e solo in carattere piccolo e quasi impercettibile c'è una nota a piè di pagina: "Il consumo eccessivo di alcol è dannoso per la nostra salute" per osservare la legalità. Tale pubblicità di massa ha una semplice spiegazione: la redditività dell'industria alcolica è calcolata da miliardi di dollari, in cui ogni potenziale consumatore è un'altra opportunità per riempire le tasche. Per resistere a questa propaganda, basta pensare con la tua testa e preoccuparsi della tua salute.
Verità con le labbra del Grande o dichiarazioni sui pericoli dell'alcol
Il problema dell'alcolismo per molti anni preoccupava non solo i medici, ma anche gli scienziati, i filosofi e le figure culturali conosciute in tutto il mondo. Aristotele ha anche detto: "L'intossicazione è follia volontaria". Non è per nulla che le persone abbiano un proverbio indiscutibile: "Inizia il fiume dal torrente e l'ubriachezza dal vetro"- le fasi iniziali dell'alcolismo sono sempre invisibili e spesso mascherate per un uso "moderato" per l'umore, in onore delle vacanze, ecc. Tuttavia, il danno di tale abitudine non ha sempre dubbi. E se gli argomenti della mente e dei medici non sono sufficienti per te, forse, dovresti ascoltare le parole del grande:
- "Non c'è motivo per cui avrebbe determinato tante sofferenze e malattie quanto il loro abuso di alcol" (C. Darwin).
- "L'alcolismo è un prodotto della barbarie: l'umanità ha tenuto l'umanità con una presa morta dal tempo dell'antichità grigia e selvaggia e raccoglie un mostruoso tributo da esso, divorando i giovani, prendendo in giro le forze, sopprimendo l'energia, distruggendo il miglior colore della razza umana" (Jack London).
- "L'alcool distrugge la salute umana non solo in quanto avveliti il corpo; predispone il bere a tutte le altre malattie" (N. A. Semashko).
- "Nove decimi dell'intero numero di crimini che specificano l'umanità sono commessi sotto l'influenza del vino" (L. N. Tolstoy).
- "Quante eccellenti imprese e anche quante persone eccellenti sono cadute sotto il peso di cattive abitudini" (K. D. Ushinsky).
Memo sui pericoli dell'alcol: cosa non si dovrebbe dimenticare?
La legge secca ha agito per circa 10 anni. Durante questo periodo, il numero di pazienti si è dimezzato, nonché la mortalità per motivi innaturali. Anche il numero di prigionieri nelle carceri si ritirò gradualmente fino a quando l'alcol non tornò all'uso. E se non nel nostro potere di resistere all'ubriachezza universale, allora lo sradichiamo almeno dalle nostre stesse famiglie. Avendo abbandonato l'alcol, non solo estenderai la tua vita piena, ma anche premi i bambini con la percezione corretta della gioia, salverai dal rischio di problemi adolescenti e date loro una vita felice senza dipendenza surrogata.